@高考考生，这份“假期提醒”请收下
2020年高考已落下帷幕
走出考场的你，第一件事会做什么？
是睡个昏天黑地？
还是背上行囊和几个小伙伴一起旅行呢？
别着急，这份假期提醒请收下。
安全第一安全
01
预防溺水
炎炎夏日，千万不要贪一时清凉而不顾自身安全，到一些非正规游泳场所游泳。发现有人野泳要及时制止，发现有人溺水切勿盲目施救，要量力而行、科学施救。
02
防雷雨、山洪
夏季，暴雨山洪频发，同学们要注意防御雷雨、山洪。例如不要在楼顶等建筑物顶部玩耍，也不能进入孤立的棚屋、岗亭、大树下避雨，在积水中行走要注意观察，防止跌入窨井或坑、洞中。
03
交通安全
要切记未成年人驾驶机动车不仅是不安全，更是违法行为。外出时一定要遵守交通法规，切勿乘坐“五类车”。乘坐车辆时一定要系好安全带，要切记“安全带就是生命带”。
04
出游安全
疫情尚未结束，一定要谨慎出行，注意防疫，按规定佩戴口罩、使用其他防护用品，减少聚集。选择正规的旅行社、乘坐正规的车辆、入住正规的酒店，到安全、适宜的地方旅游。不要独身外出旅游，和同学出游记的行程要及时和父母沟通。旅游过程发现安全隐患要及时向旅游监管部门反映。
05
防诈骗
高考已经结束，即将进入填报志愿阶段。无论考得如何，都不要在慌乱中失了分寸。考生一定要擦亮双眼，谨防所谓“内部指标”、伪造“自主招生”等以高考招生为名的各种诈骗手段。具体有哪些骗局呢？请看下图。
高考刚结束，有的同学觉得高考结束终于熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，打算毫无节制地玩；有的同学高考后感觉自己发挥得不是很理想，所以吃不好、睡不好，情绪低落；有的同学发觉自己无所事事，心里空落落的，每天无所适从。这是考后综合征在作祟。怎样预防考后综合征呢？小编为你献上以下妙招。
最迫切：放松心情，调整作息状态
好好睡觉，整理内务，把用过的资料整理归类，或收藏、或二手出售、或送给学弟学妹等。网上疯传的撕书、撕卷子的发泄方式既不环保，也没有意义。考完试，在让自己得到放松的同时及时调整心情，进入人生新的阶段。
放松不等于放纵：追剧、通宵打游戏、日夜颠倒等等的生活方式并不可取，备考时养成的好的作息习惯要继续保持，同时要注意加强身体锻炼，提高自身抵抗力。
最理智：合理规划进行时
开始着手大学、出国留学、准备工作的同学，要提前做一些预习，比如在各高校的网站上搜集实用信息，或了解一下职业规划的知识，对自己的未来作出合理的计划。
在准备志愿填报时，要搞清楚这个专业的学习内容、工作领域、职业发展等；对于自己喜欢的专业，在了解这个专业以及所在行业的同时，多向业内人士或高校老师进行咨询，分析利弊，共同探讨。
最感悟：把过去写一写，把未来想一想
对高中三年的生活进行一点梳理，写一点文章。反思高中生活，写写回忆记录，甚至写写小说，回味曾经遇见的人和事。回顾过去，思考往事，畅想青春与理想，最终化作笔尖的表达，这也许会成为日后的精神财富。
最撒欢：世界那么大，何不去看看？
看看外面的世界，既是一次畅快的心灵放松，又可以在旅行的路途上历练自我。制定一个游学的方案，准备一张地图，每去一个地方就画上小红旗，记下旅游见闻，若干年后说不定自己就是“王霞客”“李霞客”。
最阳光：爱心公益，志愿服务
参与一些公益活动。比如去报名参加一些青年公益项目，做一名青年志愿者，发挥自己的特长，贡献自己一份平凡的力量，帮助需要帮助的人。参与公益本身就是一种无声的教育，可以培养自己的社会责任意识，更好地了解社会和现实，实现自我价值与社会的连接。
最走心：沉下心来看看书
为什么不用这段时间认真地看几本书呢？没有了考试大纲，可以尽情地看自己感兴趣的书。考上大学并不意味着到达成功的终点，而是一场更为激烈的竞赛的开始。阅读经典的作品，开拓自己的思维和视野。
最感恩：向陪伴成长的人说声“谢谢”
感恩的心意永远不会迟到。高考后，对辛劳的父母说一声，“谢谢你的爱”。六月季，既是毕业季，也是感恩季，感恩老师，感恩父母，感恩一直给与鼓励，一直陪伴身边，一直默默付出的亲人和朋友。
同学们，
接下来的这段时间，
希望大家注意安全、调整心态，
多做有意义的事情，
为未来做好准备！
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